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寒假毕业班学子怎么过?做好四大自我管理
作者:佚名 日期:2011年01月24日 来源:互联网 浏览:

比如作文。70分,平时一般只拿40多分,怎么突破进50分?可利用这个时间突破,对作文篇章结构的安排、语言的组织、素材使用、论证的层次等好好研究,也可研究一下高考优秀作文的亮点,有针对性地训练几次。

说完“主”,再来“次”。再以语文科举例,如默写6分,虽是课内要求,但每一分都很宝贵。建议每天背一点,默写一点,一次花太多时间,反而收不到好效果。

一个寒假,在复习中要突破一两块主干知识或是高考中比较重要、典型的题型,如能突破几块,收获就很可观。

再来“补缺补漏”。根据春节前梳理的情况,按高考题型、内容试卷结构,对照学科知识结构,看看自己学科知识中有哪些缺漏。对于拔尖生来说,不建议简单地按高考题型模式复习,可比别人更多更精细一些。成绩中等、中下的,则抓主放次。

最后“集腋成裘”。英语单词、数理化的公式,这些必须掌握,但又比较细。如英语单词,不单重点单词要记,课程标准要求的该背的都要背,日常阅读中,碰到的一些生词,如果都能有意识地记下来,你所掌握的单词就比别人多。同理,日常看到一些名言警句,如果注意积累,这些积累到时就有可能用到高考作文上。

学会自我身心管理

在身体上,要注意好好休息,但休息要有个度,不要大睡特睡,睡眠时间控制在8小时左右。注意劳逸结合,懂得锻炼,春节期间不要暴饮暴食。

在心理上,寒假期间,心理的调节特别重要。可读一些励志书籍,如《读者》《青年文摘》等一些报刊文章,听一些曲调轻松、歌词优美的音乐,看一些名著,如《百家讲坛》名家对一些名著的解读等,这些不仅仅是为了高考,同时也可陶冶身心。

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